备份

右键点击要备份的数据库,选中(备份数据库,转储到SQL)

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第二条红线处选择存储的位置,然后点击导出即可

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恢复

右键点击要恢复的数据库,选中(执行SQL脚本)

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选择对应的SQL文件,点击执行即可

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